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प्रेग्नेंसी में कैल्शियम बढ़ाने के आहार - Calcium foods for Pregnancy in Hindi

Calcium foods for Pregnancy in Hindi- महिलाओं के जीवन में गर्भावस्था बहुत कठिन पड़ाव होता है और इस दौरान अगर इसे सही तरह से पार कर लिया तो जीवन की हर जंग महिलाएं जीत सकती हैं. ये दौर महिलाओं के लिए नाजुक भी माना जाता है और सबसे ताकतवर भी क्योंकि वो अपने अंदर से एक और जान को जन्म देकर खुद को भी जीवनद



गर्भावस्था में क्या ना खाएं - Foods to avoid during Pregnancy in Hindi

Foods to avoid during Pregnancy in Hindi- प्रेग्नेंसी महिलाओं के लिए बहुत जरूरी होती है और अगर वे इस दौर से नहीं गुजरती तो उनमें एक अधूरेपन का एहसास होता है. गर्भावस्था के समय स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए सही आहार लेना बहुत जरूरी होता है. प्रेग्नेंसी के दौरान सही आहार से महिलाओं का स्वास्थ्य अच्छा



गर्भावस्था में अवश्य खाएं किशमिश, फिर देखें कमाल

गर्भावस्था के नाजुक दौर में हर स्त्री को अपना अतिरिक्त ध्यान रखना पड़ता है। खासतौर से, उसके द्वारा खाई गई हर चीज का असर उसके गर्भस्थ शिशु पर पड़ता है। ऐसे में यह जरूरी है कि एक गर्भवती स्त्री डाॅक्टर के परामर्श के अनुसार ही खाद्य पदार्थों का चयन करे। यूं तो इस अवस्था में बहुत सी चीजों को खाने की मनाही



प्रेग्नेंसी में रखें ख्याल और बरतें सावधानी - Precautions During Pregnancy In Hindi

Precautions During Pregnancy In Hindi -प्रेग्नेंसी महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण भी होती है और दर्दनाक भी होती है. अगर आप किसी महिला से कह दें कि अगर इतनी प्रोबलम है तो प्रेग्नेंसी की स्थिति में मत जाओ तो वो आप पर भड़क सकती है क्योंकि इस दर्द को हर महिला सेहना ताहती है और जब उनके हाथ में बच्चा आता



5वें महीने की प्रेग्नेंसी में इस तरह रखें ख्याल- 5 Month Pregnancy Care In Hindi

5 Month Pregnancy Care In Hindi - जब कोई महिला गर्भावस्था में आती है तब ये उनके जीवन का सबसे खास पल होता है और इस दौरान महिलाओं की स्थिति कमजोर होने के साथ-साथ एक जिंदगी को जन्म देने के लिए मजबूत भी हो जाती है. महिला के शरीर में जब भ्रूण बन जाता है उसके बाद से ही प्रे



गर्मी के दौरान गर्भावस्था में देखभाल के लिए १० आसान टिप्स

गर्मियों के मौसम के दौरान गर्भावस्था में देखभाल कैसे करें? बधाई हो ... आप सही जगह पर हैं !!! इस पोस्ट के द्वारा आप जान पाएंगे गर्मी में अपनी और बेबी बम्प की द



जच्चा के लिए हरीरा कैसे बनाए

बच्चे के जन्म के बाद भारतीय परिवारों में बच्चे की माँ को बच्चे के जन्म के बाद हरीरा दिया जाता है हरीरा में शामिल सभी तत्व जच्चा के लिए अत्यंत लाभदायक है आइये जानते है कि सबसे पहले आपको क्या सामग्री लेनी है आप आसानी से इसे घर





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