स्वस्थ्य

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*स्वास्थ्य मंत्रम* *पथरी क्यों होती है*

मित्रो आपको पता है कि किडनी और गालब्लैडर में पथरी प्रायः क्यों होती है ?अब तक के निष्कर्ष से जो मेरे द्वारा शोध हुए हैं उसके मुख्य कारण निम्नलिखित हैं------1.पानी का कम पीना2.हरी सब्जियों और मौसमीफलों का कम सेवन किया जाना।3.सुबह जगकर पानी का प्रयोग न किया जाना।4. मल-मूत्र के आवेग को रोके रहना।5.भोजन



Mobile Medical Unit क्या है पढ़िए और जानिए

ये एक सरकारी योजना है। इसका सभी को लाभ लेना चाहिए। दोस्तो क्या आपको पता है कि सरकार ने एक नई सेवा mobile medical unit शुरू की है। इसके बारे में अभी बहुत कम लोगों को जानकारी होगी। इसलिए हम आपके सामने मोबाइल मेडिकल यूनिट की जानकारी



सत्तू के 5 बेहतरीन फायदे

सत्तू सामान्य रूप से चने और जौ के आटे का मिश्रण है इसे पानी में घोलकर या अन्य कई तरीकों से लिया जाता है | गर्मी के मौसम में तेज धूप के कारण पसीना आता है। इससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। साथ ही एनर्जी लेवल भी कम हो जाता है। इस स्थिति में सत्तू पीने से सबसे ज्यादा एनर्जी मिलती



आंखों की कमजोरी दूर करने के उपाय | Aankhon Ki Kamzori Door Karane Ke Upay

आजकल के भागदौड़ भरी जिदंगी में मनुष्य अपने काम में इतना व्यस्त हो गया है कि उसे अपने स्वास्थ्य का परवाह ही नहीं रहा है। शरीर के अंगों में सबसे महत्वपूर्ण भाग आंख है जिसके द्वारा हम पूरी दुनिया को देख सकते



बेस्ट टूथपेस्ट यूज़ करने के बाद भी परेशान हैं मुंह से आने वाली बदबू से, तो ये 10 घरेलू नुस्खे अपनाएं

कुछ लोग जब पास आ कर बात करते हैं, तो मुंह से निकलने वाली महक हमें उनकी ओर आकर्षित करती है. वहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिनके मुंह से निकलने वाली सांस की दुर्गंध की वजह से लोग उनसे दूरी बनाना बेहतर समझते हैं. ज़्यादातर लोग इस समस्या का शिकार हैं और इसकी वजह से उनमें आत्मविश



मानसून मे स्वस्थ रहने के उपाय

जैसा की आप जानते है मानसून आ चूका है | भीषण गर्मी के बाद इस राहत भरी बारिश से लोगो को काफी आराम मिलता है| लेकिन बारिश का यह मौसम कई तरह की स्वस्थ्य से जुडी समस्याएं लेकर



जब करने लगे दाँत दर्द !!!

जब करने लगे दांत दर्द ,और बहने लगे हवा सर्द | जब सोना पड़े चटाई पर ,और रोना पड़े पढाई पर | जीवन हो जाये भागम भाग ,और एग्जाम भी आ जाये एकदम पास | जब मैगी पर रहना हो ज़िंदा ,तो नीरज भइया कैसे रहे चंगा | जब सारी दूध पी जाये बिल्ली ,और दोस



स्वस्थ शरीर है सबसे बड़ा खजाना !

आधुनिक जीवन शैली की तेज रफ्तार एवं भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का विषय बहुत पीछे रह गया है और नतीजा यह निकला की आज हम युवावस्था में ही ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, ह्रदय रोग, कोलेस्ट्रोल, मोटापा, गठिया, थायरॉइड जैसे रोगों से पीड़ित होने लगे हैं जो कि पहले प्रोढ़ावस्था एवं व्रद्धावस्था में होते थे और इसकी सबस



कूड़ा तेरे रूप हजार

कूड़े कचरे की बात तो हम बहुत करते है लेकिन सच तो यह है की अगर हमसे कहा जाये की कूड़े को पैदा ही न होने दिया जाये तो शायद हम एक बार बिना सोचे हां कर दे लेकिन ऐसा करना हमारे लिए संभव नहीं तो कम से कम कठिन जरूर है, क्योंकि जिसे हम कूड़ा कहते है वास्तव में वो हमारी सुख



भारतीय परिदृश्य में आधुनिक जीवनशैली के विकार : संकलनकर्ता श्री नरेंद्र मिश्र, वरिष्ठ अनुवादक, कर्मचारी राज्य बीमा निगम

अच्छा स्वास्थय एवं अच्छा समय जीवन के दो सर्वोत्तम वरदान है! जल्दी सोना और जल्दी उठना मनुष्य को सवस्थ, धनवान और बुद्धिमान बनाता है! भले ये हमारे पुराने सिद्धांत रहे हो लेकिन यह भी सच है कि आज की बदलती जीवनशैली में भी पुरानी इस तरह की कहावते अच्छे सवस्थ जीवन के लिए बहुत





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