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फिट्नेस व खूबसूरती के लिए कीवी फल है प्रभावशाली...

kivi fruit, Chiku fruit तरह ही दिखने वाला एक प्रकार का भूरे रंग का फल होता है जो काटने पर अंदर से हरे रंग का दिखता है। इसमें शरीर को लाभ पहुंचाने वाले पोषकतत्व (फाइबर, विटामिन C व W और एंटी-ऑक्सीडेंट पर्याप्त मात्रा में मौजूद होते हैं तो आइए kiwi fruit benefits को जानें।कीवी में स्किन के लिए लाभकारी



बताओ ना मां क्या मैं सुंदर नहीं हूं ?

मैं सुन्दर नहीं हूँ 'आज घंटों से आइने में खुद को निहार रही थी अंशिका, कभी अपनी आँखों को देखती, कभी अपने गालों को, कभी होंठो को तो कभी नाक को। 'अरे! क्या घंटों से आइने में निहार रही हो अंशी', माँ ने जोर से आवाज लगायी। अंशिका माँ के



जिंदगी जीने की कला : आचार्य अर्जुन तिवारी

अर्जुन तिवारी जी के द्वारा jeevan jeene ki kala *इस संसार में मानव जीवन को सर्वश्रेष्ठ एवं अलौकिक कहा गया है | चौरासी लाख योनियों में मानव जीवन सर्वश्रेष्ठ इसलिए है क्योंकि यह वह कल्पवृक्ष है जिसके माध्यम से मनुष्य कुछ भी प्राप्त कर सकता है | मानव जीवन वह पवित्र क्षेत्र है जिसमें ईश्वर ने सृष्टि की



राहुल सांकृत्यायन जी की जीवनशैली है आपके लिए एक प्रेरणा - Rahul Sankrityayan

जब साहित्य की किताबें हिन्दी से ज्यादा हिंग्लिश की ओर जोर मारने लगे तो मानना पड़ेगा ही कि अब राहुल जी सरीखे लोगों को शायद ही कोई ज्यादा अहमियत देता हो।हिंदी साहित्य के महान पंडित श्री राहुल सांकृत्यायन जी का जन्म आजमगढ़, उत्तरप्रदेश के पंदहा नामक गांव में 9 अप्रैल सन्



अपने वीर्य की मात्रा को बढ़ायें व गाढ़ा करें मात्र 7 दिन में। Virya badhane ke upay

जब पुरूष जवानहोता है तो उसमें वीर्य शुक्राणु पूर्ण पर्याप्त मात्रा में होता है। यदि आपकी तबियतठीक नहीं रहती है तो उम्र के बढ़ने के साथ शरीर में वीर्य की मात्रा कम होने लगतीहै और साथ ही शुक्राणुओं की संख्या घटने लगती है। यदि आपको ऐसी समस्या होती है तोआप स्वप्नदोष, नपुं



महारानी लक्ष्मीबाई की शहादत और उनकी स्मृति में कुछ पंक्तियां

भारत को अंग्रेजों से आजाद कराने के लिए 1857 की क्रांति में महारानी लक्ष्मीबाई का योगदान आज भी लोगों को याद है और यह देश के सभी युवाओं के लिए एक तरह से प्रेरणा की श्रोत मानी जाती हैं। जिनका जन्म 19 नवंबर 1828 को एक मराठा ब्राह्मण परिवार में हुआ था। इनके बचपन का नाम मणिकर्णिका था और लोग इन्हें प्यार स



हप्पू की उल्टन पल्टन स्टार योगेश त्रिपाठी का हुआ पंगा : जानिए क्या? | आई डब्लयू एम बज

सफलता एक बहुत ही महत्वपूर्ण भावना है और कई बार यह किसी के सिर पर पहुँच जाती है। कुछ ऐसा ही हुआ था कुछ समय पहले & टीवी शो हप्पू के उल्टन पलटन के प्रमुख अभिनेता, योगेश त्रिपाठी के साथ। वह भाभीजी घर पर है में एक लोकप्रिय रिश्वत खाने वाले सहायक पुलिस वाले के किरदार को निभा रह



अंकित रायज़ादा और प्रतिभा तिवारी शादी के सियापे 2 में | आई डब्लयू एम बज

शादी के सियापे वीकेंड पर आने वाले शो में एक नया सीज़न होगा, जिसे विपुल रॉय, नेहा बग्गा और शाहबाज़ खान को चुना गया है। इससे पहले शो का निर्माण फुल हाउस मीडिया द्वारा किया गया था और इसमें एक महिला से संबंधित एक एलियन केंद्रित अवधारणा थी जो एक



कसौटी ज़िन्दगी के: प्रेरणा का अपहरण | आई डब्लयू एम बज

बालाजी टेलीफिल्म्स द्वारा निर्मित लोकप्रिय स्टार प्लस शो कसौटी ज़िन्दगी के, में वर्तमान में स्विट्जरलैंड के खूबसूरत स्थानों में फिल्माया जा रहा है। अभिनेता पार्थ समथान, एरिका फर्नांडीस, करण सिंह ग्रोवर, पूजा बनर्जी, साहिल आनंद और तरुण महिलानी इस समय शो की शूटिंग के लिए स्



क्यों होता है पीलिया आइए जानते हैं इसका इलाज ?

पीलिया क्या है?पीलिया को आइसीटरस या जांडिस भी कहा जाता है। जो कि त्वचा और स्क्लेरा के पीले रंग को दर्शाता है। त्वचा और स्क्लेरा का रंग बिलीरूबीन रक्त के स्तर के आधार पर बदलता है। बिलीरूबीन पिली त्वचा को भूरे रंग में बदल देते हैं। बिलीर



कान के दर्द का समाधान है बिल्कुल आसान- आइए जानें

कान का दर्द एक आम समस्या है और इससे लाखों लोग प्रभावित हैं। खासकर के यह समस्या बच्चों में ज्यादा पायी जाती है। इस बीमारी में कान का दर्द दो तरीके का होता है। पहता वास्तविक दर्द जो कि कान के अंदर बहुत तेज होता है और दूसरा जो कान के बाहरी हिस्से पर होता है। कुछ लोगों को हल्का दर्द बना रहता है और कुछ क



साईं रानाडे साने सोनी टीवी के शो तारा फ्रॉम सितारा में | आई डब्लयू एम बज

लोकप्रिय मराठी अभिनेत्री साई रानाडे साने, जो हाल ही में कलर्स के शो लाडो 2 – वीरपुर की मर्दानी में नजर आई थीं, ने एक नया शो हासिल किया है। साई को उनके बेहतर काम के लिए जाना जाता है जिसमें मराठी शो कस्तूरी, वाहिनीसाहेब, कुलवधू शामिल हैं।आई डब्ल्यू एम बज ने विशेष रूप से सीख



क्या है आंतों की कमजोरी का इलाज ? जानिए इसके लक्षण और उपाय

आंत हमारे शरीर का सबसे विशेष भाग होता है क्योंकि हम जो कुछ भी खाते हैं वह पचने के बाद हमारी आंत से होकर गुजरता है और पचा हुआ भोजन तब तक हमारे शरीर में रहता है जब तक उसे मल के रूप में बाहर न कर दिया जाये। इसलिए कहा जाता है कि आंतो का स्वस्थ होना शरीर के स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। आंतो को स्वस्थ



गुस्से में करन पटेल ने एक प्रशंसक को अपनी पत्नी को भद्दे संदेश भेजने से रोकने की चेतावनी दी

टीवी के सुपरस्टार करन पटेल बहुत गुस्से में हैं और ठीक है। उनका एक गुमनाम प्रशंसक है जो बिना किसी तुकबंदी या कारण के इंस्टाग्राम पर उनकी पत्नी अंकिता को अश्लील संदेश भेज रहा है। संबंधित ट्रोल तब तक नहीं रुका जब तक आखिरकार अंकिता ने उसे ब्लॉक कर दिया। निचले मामलों को लेने के लिए नहीं जाने जाने वाले, क



शाहबाज़ खान & टीवी के शादी के स्यापे 2 में

& टीवी पर वीकेंड कॉमेडी ड्रामा सीरीज़ शादी के स्यापे 2 का नया सीज़न जल्द ही ऑन एयर होगा !! नए सीज़न का निर्माण प्रसिद्ध लेखक युगल विशाल वटवानी और रेनू वटवानी के बैनर शौर्य फिल्म्स द्वारा किया जाएगा। शो को को प्रोड्यूस दौलत सिंह रावत द्वारा किया जाएगा, जो पहले निर्माता प्रशांत भट्ट के साथ जुड़े थे। प



क्या आप गुप्त रोग से हैं परेशान? तो करें ये सुझाव

गुप्त रोग की शिकायत अक्सर बचपन में की गयी गलतियों से होती है, जिसकी शुरूआत करीब 14 से 18 वर्ष की उम्र से होने लगती है। जैसे कि वीर्य का पतला होना, शीघ्रपतन, स्वप्नदोष, लिंग का छोटा होना (how to increase panis in hindi ) आदि ऐसे दोष हैं, जिसे कई पुरूषों को झेलना पड़ता है। कभी-कभी लोगों को शादी के बाद



ये उन दीनों की बात है: नैना के नकली पति राघव की सच्चाई का खुलासा | आई डब्लयू एम बज

सोनी टीवी के पॉपुलर शो ये उन दिनों की बात है शशि सुमीत प्रोडक्शन ने पिछले कुछ हफ्तों में काफी ड्रामा देखा है। यह शो अपने रोमांचक ट्विस्ट और टर्न से दर्शकों को प्रभावित करने में कभी विफल नहीं होता। दर्शकों ने देखा कि समीर और राकेश नैना की गर्भावस्था के बारे में जानने के बा



साक्षी प्रधान नई सीरीज सावधान में | आई डब्लयू एम बज

Talented actress Sakshi Pradhan who is winning hearts from her performance in the web series Tamanna, Ragini MMS Returns, Poison etc., will play the role of a con girl in the next big work on the digital platform.Witnesses are currently shooting a new series of cautionary



अगर आप भी हैं परेशान तो करें अपने शीघ्रपतन का इलाज shighrapatan ka ilaj

शीघ्रपतन क्या है?शीघ्रपतन सेक्स के दौरान लिंग से वीर्य का जल्दी निकलना है। यह एक आम बात है जो लगभग हर किसी इंसान को झेलना पड़ता है। 18 से 59 वर्ष के बीच के लोगों को शीघ्रपतन का सामना करना पड़ता है। क्या शीघ्रपतन एक प्रकार का यौन रोग है?शीघ्रपतन को एक प्रकार का यौन रोग माना जाता है। यौन रोग किसी भी



मर्दाना सेक्स समस्या व ताकत का बेहतरीन इलाज

कई व्यक्ति लम्बे तक सेक्स को बनाए रखने के लिए अनेक तरीकों का तलाश कर रहे हैं। इसमें मौजूदा समस्याओं (ling ki kamjori) को सुधारने के लिए बहुत सारे पुरुष सेक्स के समय को बढ़ाने की गोलियाँ (mardana taqat k



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