Dard

डॉ.स्नेहा दुबे डॉ.स्नेहा दुबे की डायरी

14 जून 2019

अक्सर आपने देखा होगा कि अगर हम ज्यादा चल लेते हैं या फिर गर्म जगह खड़े रहते हैं तो सबसे पहले पैर की एडियां प्रभावित होती हैं. एडी का दर्द बहुत कष्टकारी होता है और ये समस्या ज्यादातर महिलाओं में हो जाती है. महिलाएं सारा दिन ऊंची हिल की सैंडल पहने रहती हैं जिसका असर सीधे उनकी एडी की हड्डियों पर ही पड़

डॉ.स्नेहा दुबे डॉ.स्नेहा दुबे की डायरी

25 मार्च 2019

आज के समय में घुटनों का दर्द ना सिर्फ ज्यादा उम्र के लोगों को होने लगा है बल्कि कम उम्र के लोग भी घुटने के दर्द या ज्यादा चलने से दर्द की शिकायत करने लगे हैं. मगर बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि घुटनों का दर्द सामान्य होता है या फिर इसके पीछे की वजह बढ़ती उम्र है लेकिन अगर बढ़ती उम्र है तो फिर कम उम्र

डॉ.स्नेहा दुबे डॉ.स्नेहा दुबे की डायरी

25 मार्च 2019

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की जीवनशैली प्रभावित होती है. जिसकी वजह से सिरदर्द, कमरदर्द या फिर शरीर में अकड़न की समस्याएं हो जाती हैं. इसकी वजह उठने-बैठने या गलत तरीके से सोने की वजह से हो जाता है. जिस तरह कमर दर्द को हम भले ही आम समस्या मानते हों लेकिन अगर इसका समय पर उपचार नहीं करते हैं तो