Garlic

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लहसुन को करें भोजन में शामिल, फिर देखें कमाल

लहसुन एक ऐसी सब्जी है, जो अधिकतर घरों में तड़के के रूप में इस्तेमाल की जाती है। वैसे तो लोग इसका हर दिन इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी इसे गुणों से नावाकिफ ही रहते हैं। आपको शायद पता न हो लेकिन लहसुन कई बीमारियों का एक बेजोड़ हल है। अगर इसे भोजन में शामिल करते हैं तो इससे कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते





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