पिछले कुछ समय में योग के महत्व को पूरी दुनिया ने समझा व माना है। ऐसे कई योगासन हैं, जो गंभीर से गंभीर बीमारियों के उपचार में मदद करते हैं। साथ ही विभिन्न तरह के फायदें भी योगाभ्यास के जरिए होते हैं। ऐसा ही एक बेहद लाभकारी योगासन है वृक्षासन। यह एक ऐसा आसन है, जो शारीरिक व मानसिक रूप दोनांे ही तरह से