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घर पर बॉडी कैसे बनाएं? Body Kaise Banaye?आज के समय में हर कोई व्यक्ति अच्छी बॉडी बनाना चाहता है, लेकिन किसी के पास समय नहीं है तो किसी के घर के पास जिम सेंटर है |ऐसे में वे लोग घर पर ही रहकर अच्छी बॉडी कैसे बनाएं? इस आर्टिकल में हम आपको डिटेल में बताएंगे | घर पर अच्छी बॉडी कैसे बनाएं?आज के समय में ह

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आजकल के समय लोग अपनी फिटनेस पर ज्यादा ध्यान दे ने लगे हैं। लड़के हों या लड़कियां सभी को अपने फिगर की चिंता रहती है। जहां एक ओर लड़के रफ एंड टफ फिगर बना रहे हैं वहीं लड़कियां ज़ीरो फिगर के साथ अपनी इमेज निखारने में लगी हैं। ऐसा सिर्फ फिल्मों की एक्ट्रेसेस ही नहीं बल्कि आम लड़कियां भी करने लगी हैं। Bi

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