करवा चौथ के साथ क्या क्या संयोग ...

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ध्यान के लिए तैयारियाँ

ध्यान के लिए तैयारियाँ :अब तक बात चल रही थी कि ध्यान कहतेकिसे हैं तथा ध्यान के सम्बन्ध में किस प्रकार के भ्रम हो सकते हैं | अब बात करतेहैं ध्यान के लिए स्वयं को तैयार करने की |ध्यान के अभ्यास में सबसे अधिकमहत्त्वपूर्ण और आवश्यक चरण है ध्यान के अभ्यास के लिए स्वयं को तैयार करना –जिसकी हम प्रायः उपेक्



ध्यान धर्म नहीं है

ध्यान धर्म नहीं है :पिछले अध्याय में हम चर्चा कर रहे थेकि भ्रमवश कुछ अन्य स्थितियों को भी ध्यान समझ लिया जाता है | जैसे चिन्तन मननअथवा सम्मोहन आदि की स्थिति को भी ध्यान समझ लिया जाता है | किन्तु हम आपको बता दें कि ध्यान न तोचिन्तन मनन है और न ही किसी प्रकार की सम्मोहन अथवा आत्म विमोहन की स्थिति है |



ध्यान और इसका अभ्यास

ध्यानऔर इसका अभ्यासकिसी विषय पर मनन करना अथवा सोचनाध्यान नहीं है :चिन्तन, मनन – विशेष रूप से कुछप्रेरणादायक विषयों जैसे सत्य, शान्ति और प्रेम आदिके विषय में सोचना विचारना अर्थात मनन करना – चिन्तन करना – सहायक हो सकता है, किन्तु यह ध्यान की प्रक्रिया से भिन्न प्रक्रिया है | मनन करने में आपअपने मन को



मन की वृत्ति

मन की वृत्ति :मन की वृत्ति होती हैपुरानी आदतों की लीक से चिपके रहना और उन अनुभवों के विषय में सोचना जो सम्भवतःभविष्य में कभी न हों | मन वर्तमान में, यहीं और इसी समय में जीना नहीं जानता | ध्यानहमें वर्तमान का अनुभव करना सिखाता है | ध्यान की सहायता से जब मन अन्तःचेतना मेंकेन्द्रित हो जाता है तो वह अपन



ध्यान - खोज मन के भीतर - स्वामी वेदभारती जी

ध्यानऔर इसका अभ्यासध्यान – खोज मन के भीतर :जीवन का यदि हम स्पष्ट रूप से अवलोकनकरें तो हम पाएँगे कि हमें बचपन से ही केवल बाह्य जगत की वस्तुओं को परखना औरपहचानना सिखाया गया है और किसी ने भी हमें यह नहीं सिखाया कि अपने भीतर कैसेझाँकें, कैसे अपने भीतर खोज करें और कैसे अपने भीतर के उस परम सत्य को जानें |



गुरु किसलिए

गुरु की आवश्यकता क्यों अज्ञान्तिमिरान्धस्य ज्ञानांजनशलाकयाचक्षुरुन्मीलितं येन तस्मै श्री गुरवे नमःमैं आजकल अपने ब्लॉग पर अपने योग गुरु हिमालयन योग परम्परा के स्वामीवेदभारती जी की पुस्तक “Meditation and it’s practices” का हिन्दी अनुवाद– जो स्वयं स्वामी जी ने मुझ पर कृप



ध्यान धार्मिक अनुष्ठान नहीं

ध्यान और इसका अभ्यासध्यान कोई धार्मिक अनुष्ठान नहीं :जिस प्रकार पर्वतारोहण के समय पर्वतके उच्च शिखर तक पहुँचने के लिए सम्भव है कई मार्ग मिल जाएँ, किन्तु लक्ष्य सबकाएक ही होता है – पर्वत के शिखर तक पहुँचना | उसी प्रकार ध्यान की भी अनेकोंपद्धतियाँ हो सकती हैं जो देखने में परस्पर भिन्न प्रतीत हों, किन्



कसक

लघुकथा कसकदिन ढले काफी देर हो चुकी थी ।शाम, रात की बाहों में सिमटने को मजबूर थी । वो कमरे में अकेला था । सोफे का इस्तमाल बैड की तरह कर लिया था उसने । आदतन अपने मोबाईल पर पुरानी फिल्मों के गाने सुनकर रात के बिखरे अन्धेरे में उसे मासूमियत पसरी सी लगी । वो उन गानों के सुरीलेपन के बीच अपने तल्ख हुए सु



ध्यान की प्रक्रिया और मन्त्र

ध्यान और इसका अभ्यासध्यान की प्रक्रिया और मन्त्र :ध्यान के साधकों को मन को एकाग्र करनेमें सहायता मिले इसके लिए किसी ध्वनि का प्रयोग किया जा सकता है | कभी किसी दृश्य वस्तु पर भी ध्यान केन्द्रित करने का सुझाव दिया जा सकताहै | ध्यान में मस्तिष्क को केन्द्रित करने के लिए जिनध्वनियों का प्रयोग किया जाता



ध्यान एक प्रक्रिया

ध्यान और इसका अभ्यासहिमालयन योग परम्परा के गुरु स्वामी वेदभारती जी की पुस्तक Meditationand it’s practices के कुछ अंश ध्यान के साधकों के लिए...ध्यान एक प्रक्रिया :---ध्यान की प्रक्रिया में मन से आग्रहकिया जाता है सोचने विचारने, स्मरण करने, समस्याओं का समाधान करने और भूतकाल की घटनाओं अथवा भविष्य की आश



ध्यान और इसका अभ्यास - ध्यान क्या है

हिमालयन योग परम्परा के गुरु स्वामी वेदभारती जी की पुस्तक Meditationand it’s practices के कुछ अंश ध्यान के साधकों के लिए...ध्यान क्या हैसम्पूर्ण विश्व में प्रत्येक समाज मेंलोग उन योग्यताओं में निपुण होते हैं जो अपनी संस्कृति के अनुसार कार्य करने औरजीवन जीने के लिए उपयोगी होती हैं – जैसे: किस तरह वार्



ध्यान और इसका अभ्यास

हिमालयन योग परम्परा के गुरु स्वामी वेदभारती जी की पुस्तक Meditationand it’s practices के कुछ अंश ध्यान के साधकों के लिए...ध्यानकिसे कहते हैं ध्यान शब्द का प्रयोग अनेक अर्थों मेंकिया जाता है | यही कारण है कि ध्यान क्या है औरइसका अभ्यास किस प्रकार किया जाए इस विषय में ऊहापोह की स्थिति बनी हुई है | कुछ



करीना कपूर को कुछ नहीं कहा बैकलेस होने पर और जब मैं योगा करते वक्त बैकलेस हुई तो मुझे उसी के लिए ट्रोल किया गया:अबिगेल पांडे | आई डब्लयू एम बज

सुंदर और टैलेंटेड टीवी अभिनेत्री अबिगेल पांडे, जिन्हें आखरी बार कलर्स के शो शक्ति अस्तित्व के एहसास की में कैमियो किरदार में देखा गया था उन्हें योगा में काफी रुचि है।“मैं पिछले चार वर्षों से व्यायाम के इस पारंपरिक भारतीय रूप का अनुसरण कर रही हूं। मैंने पहली बार वजन कम करन



देश और समाज के विकास में महिलाओं का योगदान अहम्

-स्वाति आनंदनारी ईश्वर की उत्कृष्ट सृष्टि है । कहते है कि नारी को देवी का रूप मन जाता है।देश के सम्पूर्ण विकास में इस देवी की भागीदारी अनिवार्य है। किसी भी समाज या देश के विकास में नारी का योगदान महत्वपूर्ण होता है। किसी भी राष्ट्रनिर्माण या समाज के विकास में जब तक न



होम कपोस्टिंग

प्रत्येक गृहस्थी में रोज सब्जियों व फलों के छिलके फेंके जाते हैं जोकचरे के साथ पर्यावरण में गन्दगी फैलाते हैं; गैस पैदा करते हैं और सड़ कर नष्ट होजाते है. थोड़े से ही ध्यान और कष्ट से इन छिलकों को घर में ही compost में बदलसकते हैं. यह कम्पोट आपके घरेलु बाग़ में ही काम आ



एटेनोलोल- उपयोग, दुष्प्रभाव, सावधानी, ओवरडोज़

एटेनोलोल- उपयोग, दुष्प्रभाव, सावधानी, ओवरडोज़ एटेनोलोल क्या है?एटेनोलोल (टेनोरोमिन) एक बीटा-ब्लॉकर है जो हृदय और परिसंचरण (धमनियों और नसों के माध्यम से रक्त प्रवाह) को प्रभावित करता है। एटेनोलोल का उपयोग एनजाइना (सीने में दर्द) और उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के इलाज के लिए किया



गैबापेंटिन- उपयोग, दुष्प्रभाव, सावधानियाँ

गैबापेंटिन एक मिरगी-रोधी दवा है, जिसे एक एंटीकॉन्वेलसेंट भी कहा जाता है। यह शरीर में रसायनों और नसों को प्रभावित करता है जो दौरे और कुछ प्रकार के दर्द के कारण में शामिल होते हैं। गैबापेंटिन- उपयोग, दुष्प्रभाव, सावधानियाँ गैबा



प्लाविक्स- उपयोग, दुष्प्रभाव, सावधानियाँ

प्लाविक्स (क्लोपिडोग्रेल बिस्ल्फेट) पी 2 वाई 12 एडीपी प्लेटलेट रिसेप्टर्स का एक थिएनोपाइरिडिन वर्ग अवरोधक है। रासायनिक रूप से यह मिथाइल (+) - (S) -α- (2-क्लोरोफिनाइल) -6,7-डायहाइड्रोएथीनो [3,2-c] पाइरिडीन -5 (4H) -एसेट सल्फेट (1: 1) है। प्लाविक्स- उपयोग, दुष्प्र



क्लोनाज़ेपम- उपयोग, दुष्प्रभाव, सावधानियां

क्लोनाज़ेपम को मोनोथेरेपी के रूप में या लेनोक्स-गैस्टोट सिंड्रोम, एनानेटिक, और मायोक्लोनिक दौरे के उपचार में एक सहायक के रूप में संकेत दिया गया है। इसके अलावा, अनुपस्थिति मंत्र वाले रोगियों में क्लोनाज़ेपम भी कुछ मूल्य का हो सकता है। क्लोनाज़ेपम-



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