फेसपैक

मिताली जैन मिताली जैन की डायरी

31 मई 2019

गर्मी का मौसम आते ही लोग ऐसे फलों का सेवन करते हैं, जिनमें पानी की अधिकता हो और वह शरीर को ठंडक प्रदान करते हों। तरबूज इन में से एक है। आपने भी तरबूज को कई बार खाया होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने से जहां इसके पोषक तत्व भीतर से आपकी त्वचा में निखार लेकर आते हैं, वहीं अगर आप इसे स्किन पर लगाते

मिताली जैन healthtipsinhindi

28 अप्रैल 2019

गर्मी के मौसम में सूरज की हानिकारक किरणें कई तरह की समस्या पैदा करती हैं। इन्हीं में से एक है टैनिंग। यूं तो सूरज की किरणों से बचने के लिए लोग सनस्क्रीन क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कुछ ही देर में इसका असर खत्म हो जाता है और त्वचा के खुले हिस्सों में टैनिंग होती है। अगर आप भी अनइवन स्किन के कार

मिताली जैन मिताली जैन की डायरी

18 अप्रैल 2019

टमाटर को इस्तेमाल यूं तो लोग भोजन में करते हैं। यह सच है कि टमाटर का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी अच्छा होता है, लेकिन इसका प्रयोग सिर्फ यहीं तक सीमित नहीं है। टमाटर जहां एक ओर सेहत का ख्याल रखता है, वहीं दूसरी ओर इसके ब्यूटी बेनिफिट्स भी कम नहीं है। अगर आप इसका सही तरह से इस्तेमाल करते हैं तो कई तरह

मिताली जैन मिताली जैन की डायरी

12 अप्रैल 2019

गर्मी का सीजन ऑयली स्किन के लिए काफी परेशानीभरा होता है। इस मौसम में गर्मी व पसीने के कारण चेहरे से अतिरिक्त तेल का स्त्राव होता है। जिसके कारण स्किन हमेशा चिपचिपी तो रहती है ही, साथ ही संक्रमण के कारण कील-मुंहासे व अन्य कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं। ऐसे में जरूरत होती है स्किन की अतिरिक्त द

मिताली जैन मिताली जैन की डायरी

14 मार्च 2019

जिन महिलाओं की स्किन एक्ने प्रोन होती है, वह मुंहासों को छिपाने के लिए तरह-तरह के उपाय अपनाती हैं। यह उपाय भले ही कुछ देर के लिए इन मुंहासों को छिपा दें लेकिन इस तरह इनसे निजात नहीं मिलती। अगर आपकी स्किन भी ऐसी ही है तो अब आपको इन्हें छिपाने की जरूरत नहीं है। बल्कि जरूरत है कि आप इन्हें जड़ से ही मिट

मिताली जैन मिताली जैन की डायरी

2 मार्च 2019

प्रोटीन से पैक अंडे का सेवन बच्चों से लेकर बड़ों तक को करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इसके सेवन से सेहत को कई तरह के लाभ मिलते हैं। लेकिन अगर आप सोचते का इसका प्रयोग केवल यहीं तक सीमित है तो आप गलत हैं। अंडे का इस्तेमाल स्किन समस्याओं को दूर करने और एक बेहतरीन ग्लोइंग स्किन पाने के लिए भी किया जा सक