संतरे में छिपा है चमकती त्वचा का राज़

13 जनवरी 2020   |  बबीता राणा   (3153 बार पढ़ा जा चुका है)

संतरे में छिपा है चमकती त्वचा का राज़

हर एक महिला चाहती है की उसकी स्किन बेदाग़ , स्वस्थ और ग्लोइंग हो। इसके लिए वो न जाने कितने ट्रीटमेंट्स , महंगे प्रोडक्ट्स का उपयोग करती हैं। परन्तु इसका परिणाम शून्य है। ये प्रोडक्ट्स हमारी स्किन को कठोर और रुखा बना देते हैं। तो में यह चाहती हुईं की आप यह घरेलू नुस्खे अपनाएं। और चमकती त्वचा के लिए , संतरा बहुत ही अच्छा फल मन जाता है, आईये जाने की संतरे में क्या पाया जाता है — संतरा एक स्वास्थ्यवर्धक फल है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन सी होता है। लोहा और पोटेशियम भी काफी होता है। संतरे की सबसे बड़ी विशेषता यह है कि इसमें विद्यमान फ्रुक्टोज, डेक्स्ट्रोज, खनिज एवं विटामिन शरीर में पहुंचते ही ऊर्जा देना प्रारंभ कर देते हैं। संतरे के सेवन से शरीर स्वस्थ रहता है, चुस्ती-फुर्ती बढ़ती है, त्वचा में निखार आता है तथा सौंदर्य में वृद्धि होती है।


Benefits of Oranges for skin/स्किन के लिए संतरे के फायदे।


  • संतरे से त्वचा स्वस्थ बनी रहती है क्यूंकि संतरे के अंदर एंटीऑक्सीडेंट मौजूद है जो हमे अल्ट्रावॉयलेट रेज़ से सुरक्षित करता है।
  • संतरे के जूस को पीने से चेहरे की रंगत में निखार आता है।
  • एंटीऑक्सीडेंट होने की बजह से यह हमारे चेहरे में झुर्रियां होने से बचाता है और चेहरे को डल नहीं पड़ने देता है। चेहरे हमेशा फ्रेश दिखाई देता है।
  • संतरा का रस मुहांसे के कारण पड़ने वाले घावों को भरने में मदद करता है।

हर महिला सुंदर और स्वस्थ दिखना पसंद करती है। हर महिला को चिकनी, कोमल त्वचा रखना पसंद है जो दूसरों के बीच विकिरण करती है और उन्हें भीड़ से अलग करती है। मेरी यही राय है की जितना हो सके आप प्राकृतिक नुस्खे अपनाएं जिनका कोई साइड इफेक्ट्स नहीं है। अगर आपको स्किन केयर से संबंधित कोई भी जानकारी लेनी हो तो आप मुफ्त में डॉक्टर की सलाह ले सकते हैं।

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