ध्यान क्या है?
ध्यान क्या है? जब हम बाहरी दुनिया के बंधनों में उलझे होते हैं-रिश्तों, दौलत, ताकत अथवा रुतबे के मायाजाल में फंसे होते है-तब हम ध्यान से दूर होते हैं। ध्यान एक तकनीक है, एक पथ है जो हमें बाहरी दुनिया से अंदर की दुनिया में ले जाता है। जब हमारे विचार बाहर की तरफ बह रहे होते हैं, हम ध्यान में नहीं होते